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MMA

Le MMA (Mixed Martial Arts / Arts Martiaux Mixtes) est un sport de combat complet regroupant plusieurs disciplines et respectant l'intégrité physique :

  • Kick boxing, boxe thaï (percussions)
  • Lutte (projections)
  • Grappling (travail au sol et "soumission").

Judo

Le Judo (littéralement « voie de la souplesse ») est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise, fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projections, de contrôles au sol, d'étranglements et de clefs. Le judo est un sport olympique.